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souverän und gelassen durch herausfordernde Zeiten

Apr 29, 2022

Wie redest du eigentlich mit dir selber?

Voller Achtung, Respekt, Anerkennung und Liebe?

Oder eher verächtlich, klein machend und verächtlich?

Genau das schauen wir uns in der heutigen Podcastfolge an.

Je liebevoller du mit dir selber umgehst, umso liebevoller kannst du auch mit anderen sein. Meistens gehen wir viel...


Apr 22, 2022

Einer der häufigsten Sätze, die ich in letzter Zeit gehört habe, ist "ich bin völlig im Strudel", "ich bin am Untergehen" und "ich finde nicht mehr raus".

Wenn du dich da auch drin findest, ist diese Podcast-Episode für dich!

Ich teile mit dir einfache Schritte, wie du dem Strudel entkommst und wieder dein Chef in...


Apr 15, 2022

“Ich schieb das Problem schon so lange vor mir her”, “ich ignoriere es einfach” oder “das löst sich von alleine wieder auf”.

Kennst du diese Sätze? Kommen sie dir bekannt vor?

Und weisst du was, das haben wir alle schon mit Problemen getan.

Nur in der jetzigen Zeit lösen sich die Probleme nicht in Luft...


Apr 8, 2022

Ein grosses Thema derzeit ist Erschöpfung, Müdigkeit, Ausgelaugtsein.

Kennst du das von dir auch?

Ich höre es viel von Kunden und aus meinem Umfeld.

Und fast jeder kämpft dagegen, will es nicht zulassen, nicht nachgeben, sich dafür keinen Raum geben.

Daher schauen wir uns das Thema jetzt zusammen im Podcast an. In...


Apr 1, 2022

Kennst du die Sätze “ich halte es nicht mehr aus”, “ich ignoriere das einfach” oder “ich habe mich ganz zurückgezogen”?

Kennst du das Zittern, den trockenen Mund und diese Betonarten Schultern an den Ohren?

 

Dann ist diese Podcastfolge für dich.

Vielfach sind wir mit Sätzen aufgewachsen wie...