Nov 26, 2021
Gehst du friedlich & mit dir im Reinen ins Bett oder schliesst du den Tag aufgewühlt & disharmonisch ab?
Es macht so einen Unterschied für dich, deinen Körper & deinen Schlaf, wenn du dir eine friedliche Abendroutine zu, Abschluss des Tages gönnst!
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir die einzelnen Schritte, die...
Nov 19, 2021
Wann hast du dir bewusst Stille gegönnt?
Wir sind heutzutage umgeben von Geräusch, Musik, Gesprächen und Lärm.
Kaum haben wir die Möglichkeit, die leise elegante Stimme der Intuition wahrzunehmen.
Mit dieser Podcastfolge teile ich mit dir die Erfahrungen und Rückmeldungen von mir selber und meinen Kunden.
Trau...
Nov 12, 2021
Kennst du das sogenannte “people pleasing”?
Das ist nichts anderes, als das eigene Verhalten an anderen auszurichten.
Es ist die bewusste oder unbewusste Angst, abgelehnt zu werden, dass es unbequem werden könnte oder vermeintlich einfacher ist, sich anzupassen, als zur eigenen Meinung zu stehen.
Das mag auf den...
Nov 5, 2021
Ich lade dich ein, deine schweren dunklen Gefühle wieder zu spüren, zu achten und bewusst zu erleben. Weil genau dann diese Energie frei durch dich durchfliesst und sich nicht festsetzt, dich verkrampfen lässt und dir die Luft abschneidet!
In dieser Podcastfolge teile ich Inspirationen mit dir, wie du die schweren...